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Glossário de Aikido

A

·       Ai - Harmonia , União, Unificação , Amor.

·       Aikido - Arte marcial fundada pelo mestre Morihei Ueshiba (O-Sensei)

·       Aikidoka - Praticante de Aikido

·       Ai hanmi – Posição relativa entre parceiros ambos com o mesmo kamae

·       Aiki

·       Aiki Budô - Nome usado por Mohirei Ueshiba para descrever a sua arte antes da segunda guerra.

·       Aiki-jo -Técnicas de bastão segundo os princípios do Aikido.

·       Aikikai – Organização central do Aikido, dirigida atualmente pelo Doshu Moriteru Ueshiba neto do criador do Aikido.

·       Aiki-ken – Técnicas de espada segundo os princípios do Aikido.

·       Aiki-o-kami - O grande espírito do Aikido, símbolo supremo dos ideais do Aikido.

·       Arigatô gozai mashita – Muito Obrigado.

·       Ashi – Pé ou perna.

·       Ashi Kubi – Tornozelo

·       Atama - Cabeça

·       Atemi - Golpe usado defensivamente pelo Nague com intenção de desviar um possível ataque.

·       Awase - Treino onde os oponentes fazem os movimentos juntos, em harmoni

·       Ayumi Ashi – Andar na posição de Kamae sem mudar as posições dos pé direito e esquerdo.



               B

·       Bokken: Espada de madeira para treino

·       Budo:   caminho marcial

·       Budoka: praticante de arte marcial.

·       Bushi: guerreiro

·       Bushido: o caminho da guerra, luta, código de honra do Samurai.

              C

·              Chudan - Posição intermediária na altura do peito , plano médio.

·              Chi - Terra



               D

·       Daito-ryu -Um sistema de arte marcial ensinado por Sokaku Takeda.

·       Dan-Graduação; no Aikido a graduação dos faixas pretas vai de shodan (1º grau) à judan (10º grau).

·       Deguchi, Onisaburo (1871-1947) -Líder da Oomotokyo seita shintoísta, principal mestre espiritual de Morihei Ueshiba.

·       Deshi– Discípulo, aluno.

·       Do – Caminho espiritual; um modo de vida.

·       Dogui -Uniforme de treinamento usado por praticantes de artes marciais.

·       Dojo -"Lugar do Caminho"; academia.

·       Domo Arigato Gosai Mashita  – "Muito obrigado" em japonês

·       Dori -[também pronunciado tori] Pegar, segurar.

·       Dossa -Movimentos básicos; mais comumente kihon-dossa .

·       Doshu - A pessoa que mostra, que lidera o caminho; no caso do aikido atualmente representado pelo Sensei Moriteru Ueshiba, neto do fundador do aikido.



E

·       Eri – Gola, colarinho.

·       Eri Dori – Pegada na gola

·        



F

·       Fukushidoin – Professor assistente.

·       Funa kogui undo - Exercício do remador, alavanca do quadril.

·       Futari gake – Defesa contra dois adversários.



G

·       Gaeshi Wasa – Técnica avançada do Aikido, onde o Uke passa a Nague durante o golpe.

·       Gedan - Altura inferior, altura dos joelhos.

·       Go - Cinco.

·       Godan – Faixa preta quinto grau.

·       Gokyo - Quinta imobilização.

·       Guiaku – Reverso, oposto, contrario.

·       Gyaku hanmi - Posição relativa entre parceiros com o kamae inverso.



H

Hakama – Calça de sete pregas usadas pelos faixas pretas sobre o Do Gui.
Haishin Undo – Exercício de alongamento das coluna feito em duplas.
Han – Meio.
Hanmi- Posição relativa entre os parceiros. (Aihanmi é o “mesmo hanmi Gyakuhanmi é o hanmi oposto”)
Hanmi handachi – Posição na qual o Uke está de pé e o nague esta em suwari wasa.
Hantai – Contrário
Happo – Nas oito direções.
Hara – O centro, a barriga.
Hatchi – número oito
Henka Waza –mudança de uma técnica de defesa em outra.
Hidari – Lado esquerdo
Hiji – cotovelo.
Hijiki – O uso do Ki pelo cotovelo; também significa torcer, esmagar.
Hijiate – chave onde se pressiona o cotovelo.
Hijitori - pegada no cotovelo .
Hiza – Joelho.
Ho – Direção
Hoku – Número seis.
Hombu Dojo - Sede do Aikido em Tóquio Japão.


I

·       Ikkyo – Primeira  técnica básica onde se imobiliza o oponente segurando o seu braço em chave no chão.

·       Irimi – Entrar para frente.Golpe de projeção

·       Iti – número um.

·       Irimi Tenkan – Dar um passo e girar em torno de um centro estável para criar as técnicas do Aikido.

·       Iwama  -Cidade na Prefeitura de Ibaragi; local do Templo do Aiki de Morihei Ueshiba, dojo externo e fazenda.





J

Jime – Técnica de estrangulamento.
Jiu – Número dez.
Jiyu Waza – Técnica livre.
Jô - Bastão de madeira.
Jodan – Plano superior, na atura da cabeça.
Jô Dori - Técnicas para desarmar um oponente armado com bastão.
Judan - Faixa preta de décimo Dan (o maior grau concedido).
Juji Garame – Golpe de projeção onde cruza-se os braços do parceiro.


K

·       Kaiso - Fundador; usado em referencia a Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.

·       Kaiten – Giro de 180º sem sair do lugar.

·       Kaiten nague – Golpe com projeção.

·       Kakae Dori – Agarramento por trás com os dois braços.

·       Kakari Gueiko – Exercício, onde se pratica a mesma técnica em série com várias pessoas.

·       Kamae - Postura de prontidão. Estado de espírito de total atenção.

·       Kami - Deus

·       Kamiza - Centro do dojo, onde fotografias do fundador, e kamidana estão colocadas.

·       Karada – Corpo.

·       Kata - "Forma Padrão," tipos de prática pré-determinados usados como veículo de aprendizado.

·       Kata – Ombro.

·       Katame Wasa – Técnicas de imobilização no chão.

·       Katana – Espada de aço japonesa.

·       Kata Dori – Pegada no ombro.

·       Kata Sode Tori – Segurar na manga.

·       Katate Tori – Ataque num dos punhos do oponente.

·       Ken – Espada.

·       Ken Jutsu – A Arte da espada.

·       Ki - [Chi em chinês] Energia vital, força da vida; também o aspecto do ki relativo às técnicas e a filosofia do Aikido.

·       Ki no nagare -  técnicas fluidas, leves

·       Kiai - Grito penetrante; aplicação da técnica com emprego total da força espiritual.

·       Ki no Nagare - Técnicas fluídas.

·       Kiri- Cortar.

·       Kiri Oroshi – Entrar cortando.

·       Kiri Kaeshi – Cortar e voltar.

·       Kohai – Aluno mais novo ou com menos experiência de Aikido; ao contrário de Sempai.

·       Kokyu -O sopro da vida, sopro vital do cosmos; tecnicamente, "boa harmonia”.Respiração completa.

·       Kokyu Ho -Exercícios especiais para desenvolver o poder da respiração.

·       Kokyu Nague - Projeção com respiração.

·       Kote – Punho.

·       Koshi – Quadril.

·       Koshi Nague – Projeção por cima do quadril

·       Kote Gaeshi - Torção do punho, uma técnica básica de projeção do Aikido.

·       Kote Mawashi – Nikyo, segunda imobilização.

·       Kote Rineri – San kyo terceira imobilização.

·       Kotodama - "Palavras espirituais”, a ciência esotérica do som e do discurso sagrado.

·       Kosatori -  Kamae cruzado. Ai Hanmi.

·       Kubi – Pescoço.

·       Kubishime – Estrangulamento.

·       Kumi Jô – Treino de bastão com o parceiro.

·       Kumi Tachi - Treino de espada com parceiro.

·       Kyu – Classe.  Graus iniciais abaixo de dan.

·       Kyu – Número Nove.

·       Kyudan - Faixa preta de nono grau.




M

·       Ma – Vazio, distância.

·       Maai - Espaço, distância; espaço apropriado entre dois praticantes para a aplicação das técnicas. Harmonia do vazio.

·       Mae – Frente

·       Mae Ukemi – Rolamento para frente.

·       Marui – Movimento circular.

·       Mawashi – Semi círculo.

·       Me – olho.

·       Migui – Lado direito

·       Morotetori – pegada; duas mãos seguram um dos  punhos do oponente.

·       Misogui – Exercícios de Purificação.

·       Mochi - Segurar, agarrar.

·       Mokuso – Sentar em seiza, concentrar e procurar a unidade físico-mental.

·       Munadori - Pegada efetuada na altura do peito (equivalente a MUNATORI).

·       Mussubi – União, conexão.



N



·       Nague - projeção

·       Nague – Aquele que executa as técnicas no Aikido.

·       Nanadan – Sétimo grau.

·       Ni - Número dois.

·       Nidan - Segundo grau da faixa preta.

·       Nikyo - Segunda técnica básica de imobilização.



O



·       O – Grande

·       Obi – Faixa.

·       Okuri – Ir ao encontro.

·       Okuri  Ashi – Passo onde o pé da frente desliza e o de trás acompanha.

·       Omote – Frente. Forma oposta a Ura. Entrar para frente. Sinônimo de Irimi.

·       Omoto – Religião criada no século XIX, o qual pertencia Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.

·       Osae – Prender no chão, exercer pressão sobre.

·       O-Sensei – Grande Mestre; termo de respeito utilizado no aikido se referindo a seu fundador Morihei Ueshiba.

·       Otoshi – Uma queda, projeção. Também: ir para.

·       Onegaishimasu – Por favor, expressão usada juntamente com um cumprimento, antes do inicio dos treinos.







R

·       Randori –Múltiplos ataques. Várias pessoas atacam uma só.

·       Rei - Reverência; executado antes e depois dos treinos de artes marciais.

·       Reigui – Etiqueta.

·       Renzoku – Série, repetição.

·       Roku- Número seis.

·       Rokudan – Faixa preta sexto grau.

·       Ryo – Ambos.

·       Ryo kata tori – pegada em ambos ombros do oponente.

·       Ryo te kubi tori – Segurar com as duas mãos, os dois punhos do seu oponente.

·       Ryu - Estilo, escola; sufixo que indica escola ou estilo de artes ou disciplinas tradicionais japonesas.

S

·       Samurai – Guerreiro; no Japão se utiliza também o termo BUSHI

·       San - Número três.

·       Sandan - Terceiro grau.

·       Sankyo - Terceira imobilização; no aikido se refere à terceira técnica básica.

·       Satori - Iluminação espiritual; termo bastante utilizado no zen-budismo.

·       Saika Tanden -  Ponto central do abdômen, um pouco abaixo do umbigo; considerado o centro espiritual e físico do ser humano bastante enfocado no Aikido.

·       Sayu – Indica movimentos para o lado

·       Sayu Undo – Movimento básico para o lado.

·       Seiza - Posição sentada segundo as tradições japonesas, sentar-se de maneira correta.

·       Sensei - Professor, instrutor, mestre; aquele que sabe antes

·       Shikaku – O ponto morto. Vazio. Ponto fraco do Uke.

·       Shichi – Número sete.

·       Shidoin – Título recebido por faixas prestas acima de 5º Dan, Instrutor.

·       Shita – Para baixo.

·       Shodan – Faixa preta primeiro grau.

·       Shomen – A cabeça, a fronte.

·       Shomen Tsuki – Soco na cabeça.

·       Shomenuti - Ataque frontal sobre o centro da cabeça do oponente.

·       Shi – Número quatro.

·       Shiho Nague - Defesa com projeção. Movimento das quatro direções.

·       Shihan - Instrutor mestre; corresponde no Aikido a mestres com sexto grau (6o Dan) ou acima.

·       Shikko - Caminhar ajoelhado; forma de caminhar sobre os joelhos a partir da posição de seiza.

·       Sode – Manga do Do gui (kimono).

·       Sode tori – Pegada na Manga.

·       Soto – Lado de fora.

·       Suburi – Exercício treinados individualmente para chegar ao movimento perfeito.

·       Sumi – Canto, esquina.

·       Sumi Otoshi – Projeção para o canto.

·       Suwari Wasa – posição sentada. Refere-se às técnicas feitas sentadas.





T

Tachi (tati) - Vertical, em pé.
Tachi – Espada.
Tachidori  (tatidori)–Técnicas de desarmamento contra oponente portando uma espada.
Tai Jutsu – Mãos vazias, sem armas.
Tais Sabaki – Movimento do corpo. Esquiva.
Tati Wasa (tatiwaza)– Técnicas em pé.
Tanto – Espadas curtas, similares a uma faca.
Tanto Tori – Defesas contra ataque de faca.
Tatami – Piso especial utilizado em artes marciais que envolvem técnicas de queda.
Te – Mão.
Ten – Céu.
Tenchi Nague – Projeção do céu e da terra.
Tegatana – "Lamina" da mão utilizada em técnicas de ataque, para acertar o oponente.]
Tekubi – Punho.
Tenkan – Giro do corpo de 180º , pivô no pé da frente.
Tooma – Distância grande entre parceiros.
Tori – Pegada, agarramento.
Tsugui Ashi – Andar iniciando com o pé de trás. Passo largo.
Tsuki – Soco.


U

·       Uchi – Batida, golpe.

·       Uchi Deshi – Aluno interno, ou discípulo.

·       Ude – Braço

·       Ude Garame – Chave de braço.

·       Eu – Em cima.

·       Ueshiba, Morihei – Criador do Aikido, referido como O-Sensei .

·       Ueshiba, Moriteru – Atual Doshu, grão-mestre do Aikido, neto do criador do Aikido.

·       Ueshiba, Kisshomaru: Filho do criador do Aikido. Segundo Doshu.

·       Uke – Atacante, parceiro.

·       Ukemi – Rolamentos, Ude Kime Nague – Projeção com pressão no braço do oponente.

·       Undo – exercício.

·       Ura – Virar, atrás, negativo

·       Ushirô – Atrás.

·       Ushirô Ryo Te Kubi Tori – Pegada em ambos os punhos do seu oponente.

·       Ushirô Ryo Kata Tori – Pegada em ambos ombros por trás.

·       Ushirô Wasa – Técnicas nas quais o oponente ataca por trás.

·       Uti – Por dentro. Oposto a soto.



W

·       Wasa – Técnica.

Y

·       Yoko – Lado.

·       Yoko Ukemi – Rolamento de lado.

·       Yokomen - Lateral da cabeça.

·       Yokomenuchi – Golpe na parte lateral da cabeça. Têmpora ou pescoço.

·       Yon - Quarto.

·       Yondan – Faixa Preta quarto grau.

·       Yonkyo - Quarta imobilização; no aikido se refere à quarta técnica básica.

·       Yudansha – Faixa Preta.

·       Yudanshakai – Reunião, ou treino de Faixas pretas.

Z

·       Zashin - Foco ou concentração após a execução de uma técnica em que a conexão com o atacante ainda permanece.

·       Zazen - Posição de meditação (sentado).

·       Zempo – Á frente.

·       Zengo – Indica movimento para frente e para trás.

·       Zori – Chinelos.

Glossário por tópicos:

Ataques

·       Ai Hanmi  Katate tori – Nague segura o punho do Uke, como o mesmo lado.

·       Guiaku Hanmi Katate Tori -  Nague segura o punho inverso do Uke.

·       Shomen Uchi – Ataque frontal em direção ao meio da cabeça do Uke.

·       Kata Sode Tori – Agarrar a manga do oponente. Kamae guiaku hanmi.

·       Kata Tori – Agarrar o ombro do oponente.

·       Morote Tori – Agarrar o punho do oponente com as duas mãos.

·       Muna Dori – Agarrar o peito

·       Yokomenutchi – Ataque na lateral da cabeça do oponente.

·       Ushiro Katatemochi Kubishime - agarrar um punho e estrangular o pescoço por trás.

·       Ryo Te Kubi Tori – Agarrar ambos os punhos do oponente.

·       Ushiro Ryo Te Kubi Tori – Agarrar ambos os punhos do oponente por trás.

·       Tsuki – Soco.

·       Ushiro  eri tori – Agarramento na gola por trás.

·       Ushiro  Ryo Kata Tori – Agarramento em ambos os ombros por trás.

·       Ushiro kakae tori – Agarramento por trás, com os dois braços.

·       Atemi – Golpe usado  para afastar possível ataque do Uke.





Posturas



·       Kamae -  Postura de prontidão. Estado de espírito de total atenção.

·       Kamae Ai Hanmi - ambos os parceiros com o mesmo kamae. Ex: direito com direito , esquerdo com esquerdo.

·       Kamae Gyuaku Hanmi: Parceiros com o pé inverso à frente. Ex: esquerdo com direito.  

·       Tati Wasa: ambos em pé.

·       Hanmi Handachi -  uke em pé e nague de joelhos.

·       Suwari Wasa – Ambos sentados.

·       Seiza – sentado à moda japonesa.

·       Kisa – sentado com os dedos dos pés dobrados.

·       Maai – Distância ideal entre os parceiros.

.

PASSOS

·       Okuri Ashi - Passo onde o pé da frente desliza e o de trás acompanha.

·       Tsugui Ashi - Andar iniciando com o pé de trás. Passo largo.

·       Ayumi Ashi - Andar na posição de Kamae sem mudar as posições dos pé direito e esquerdo.

·       Irimi Ashi – Andar para frente enfatizando o movimento do quadril e a base.


  Movimentos Básicos

·       Karin Dossa – Movimento do corpo parado girando em torno do próprio eixo.

·       Irimi Undo – Exercício de entrar para frente. Dar um passo à frente.

·       Sayu Undo – Exercício para o lado.

·       Funa Kogui Undo – Exercício do remador. Alavanca do quadril.

·       Daí Iti Kyo Undo – Exercício de defesa do ataque de shomen uti.

·       Kaiten Undo – Exercício de giro do quadril 180º, sem tirar os pés do lugar.

·       Tenkan Dossa – Giro de 180º tendo com pivô o pé da frente.

·       Irimi Tenkan – Dar um passo e um giro de tenkan.

·       Tenshin Undo – Esquiva onde se  abre ângulo  de  45 º em relação ao seu oponente.

·       Deslocamento – Deslocar o corpo com um todo.


Direções

·       Omote -  pela frente.

·       Ura -  por trás.

·       Uti -  por dentro.

·       Soto -  por fora.

·       Hidari - Lado esquerdo.

·       Migui – Lado  direito.

·       Mae -  frente.

·       Yoko: lado.

·       Ushiro -  atrás.

·       Kiri oroshi – entrada onde se desvia o ataque circularmente pela frente do parceiro.

·       Kiri kaeshi – entrada onde se interrompe o ataque do oponente e desvia-se o sentido do ataque.

Rolamentos:

·       Ushiro Hanten Ukemi – Meio rolamento para trás.

·       Ushiro Kaiten Ukemi - rolamento completo para trás.

·       Mae Kaiten Ukemi - rolamento frontal.

·       Ushiro Yoko Ukemi -rolamento na diagonal traseira.

·       Mae Yoko Ukemi - rolamento frontal terminando sentado.



Golpes:

·       Ikkyo – Daí Iti kyo _  primeira imobilização onde prendemos o braço do oponente no chão.

·       Nikyo – Daí Ni Kyo _  segunda imobilização, com chave de punho.

·       Sankyo – Daí san kyo -  terceira imobilização com torção do punho.

·       Yonkyo – Daí Yonkyo –quarta imobilização com pegada incisiva no ante-braço.

·       Gokyo – Daí go kyo – quinta imobilização chave de braço.

·       Shiho nague -  projeção na qual se utiliza as quatro direções.

·       Irimi nague – projeção  avançando.

·       Kotegaeshi – projeção com torção no punho.

·       Koshi nague -  projeção com o quadril.

·       Sumi Otoshi -  projeção no canto.

·       Ten Chi Nague -  projeção céu terra.

·       Kokyu nague – projeção com respiração

·       Kaiten nague – projeção com giro.

·       Hijiguime – imobilização com chave no cotovelo.

Saudações

·       Onegaishimasu - por favor; se diz no início do treino..
Oarraiô gosai masu – bom dia, até às 10hs.

·       Konitchi wasa – bom dia

·       Konban wa – boa noite.

·       Oyasumi nassai – bom descanço.

·       Doomo Arigatô Gozai  Mashitá – Muitíssimo obrigado.

·        Gomenassai -  desculpe-me.